देशभर में इस समय तेजी से मौसम में बदलाव हो रहा है। कुछ जगहों पर तेज धूप तो कहीं ठंडी हवाएं चल रही हैं। सुबह सुबह ठंडी हवाओं और हल्की धूप के कारण लोगों को एक...
Category - आपकी सेहत,आपका ख्य़ाल
बसंत ऋतु का आगाज हो चुका है। प्रकृति की खूबसूरती के साथ हवा में भी अलग सी चहक हम सब के कानों में मानों एक अलग ही ऊर्जा का संचार कर रही है। पक्षियों की चहचहाहट...
सर्दी का मौसम अपने साथ बहुत सारी अच्छी सौगातें लेकर आता है, चाहे फिर वो गाजर का हलवा हो या फिर तिल के व्यंजन लेकिन आयुर्वेद के जानकारों की मानें तो सर्दी में...
फास्ट फूड और जंक फूड में फैट, सोडियम और चीनी की मात्रा अधिक होती है, जिससे मोटापा और मधुमेह, हृदय रोग और गठिया सहित कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। बहुत...
श्रीफल जैन न्यूज के सेहत के इस अंक में हम बात करेंगे, अपने दैनिक जीवन में कभी फ्रूट सलाद या कभी शेक के रूप में खाए जाने वाले फल पपीते के बारे में, इसके बीजों...
सेहत की बात के इस अंक में हम बात करेंगें, हमारी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में इस्तेमाल रहे उस सामान की, जिसके बिना हमारा काम नहीं चलता । लेकिन जाने-अनजाने में कहीं...
सारांश हल्दी का इस्तेमाल भारत में मसाले और मेडिसिनल हर्ब के रूप में हजारों साल से हो रहा है। हाल में हुए शोध इस मसाले की उपयोगिता पर मोहर लगा रहे है। हल्दी में...
सारांश डॉक्टर कहते हैं कि हर रोज एक सेब खाने से आप बीमारियों से दूर रह सकते हैं लेकिन केला भी सेब जितना ही पोषक तत्वों से भरपूर और फायदेमंद है। अगर आप अपनी...
सारांश अमरूद एक ऐसा फल है, जो न केवल सस्ता और सर्वसुलभ है, बल्कि ढेरों फायदे अपने में समेटे हुए है। यह पाचन दुरूस्त रखता है और ब्लड शुगर भी नियंत्रित करता है।...
sammed Shihar
