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आपका चौका,आपका आहार समाचार

आपका चौका, आपका आहार आपका चौका, आपका आहार आपको ऊर्जा देगा यह शेक अनानास और केले से बनाएं झटपट यह रेसिपी

गर्मियों की शुरुआत हो चुकी है। अगर आप चाहती हैं कि कुछ ठंडा-ठंडा पीएं तो अनानास और केले से बनी यह रेसिपी न केवल आपके गले को तर करेगी, बल्कि आपको भरपूर ऊर्जा भी...

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आपका चौका आपका आहार बस पांच मिनट में होगी तैयार : फलों की यह रेसिपी बनाइए, बच्चों से लेकर बड़ों तक की बनेगी सेहत

फल खाने से सेहत बनती है, यह सभी जानते हैं लेकिन कई बार बच्चों से लेकर बड़ों तक फल खाने के नाम पर नाक-मुंह सिकोड़ते हैं। ऐसे में आप इस तरह से इन्हें खिलाएंगी...

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आपका चौका, आपका आहार व्रत में खा सकते हैं ये स्वादिष्ट टिक्की मखाना-पनीर टिक्की है : ऊर्जा से भरपूर

मखाने और पनीर दोनों ही कैल्शियम से भरपूर होते हैं। कई बार व्रत के दौरान आपको ऊर्जा की जरूरत होती है लेकिन लंबी-चौड़ी रेसिपी बनाने का मन भी नहीं होता। ऐसे में...

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आपका चौका, आपका आहार बिना मैदे के बनाएं मसाला मठरी : छोटी-छोटी भूख मिटाएगी यह करारी मठरी

अगर आप चाहती हैं कि अपने घरवालों के लिए कुछ ऐसा बना कर रखें, जिसमें मैदा न हो तो आप आटे ये करारी मसाला मठरी बना सकती हैं। इन्हें एयरटाइट डिब्बे में स्टोर करके...

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आपका चौका, आपका आहार न आटा, न सूजी, मखाने से बनाएं यह हलवा : मन नहीं भरेगा इस मखाना हलवा से

अगर आप आटा, सूजी या बेसन का हलवा खाकर बोर चुकी हैं और कुछ नया ट्राई कर चाहती हैं तो मखाना हलवा बना सकती हैं। इसमें मखाने के साथ ही साथ राजगिरा का आटा डलता है...

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आचार्य विद्यासागर समाधि स्मृति दिवस पर विशेष : ज्ञान, आध्यात्मिकता और मानवता के महान प्रतीक थे आचार्य श्री

आचार्य श्री विद्यासागर जी महाराज का जीवन हमें यह सिखाता है कि जीवन को एक उद्देश्य के साथ जीना चाहिए। उन्होंने हमें यह समझाया कि धर्म और समाज के प्रति हमारी...

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आचार्य विद्यासागर समाधि स्मृति दिवस पर विशेष : आचार्य श्री के चरणों में समर्पित रचना

आचार्य श्री विद्यासागर जी का जीवन एक आदर्श है, जिसमें धर्म, समाज और मानवता के प्रति उनका समर्पण स्पष्ट दिखाई देता है। उनका जीवन यह सिद्ध करता है कि सही मार्ग...

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आपका चौका, आपका आहार इस रेसिपी को बनाने में लगेंगे सिर्फ दस मिनट : सीताफल का यह स्वाद कमाल का है

इन दिनों बाजार में सीताफल खूब मिल रहा है। ऐसे में आप सीताफल मलाई की आसान सी रेसिपी बना सकते हैं। इसे बनाने में सिर्फ 10 मिनट लगेंगे और स्वाद कमाल का होगा।...

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आचार्य वर्धमान सागर की शिष्या आर्यिका श्री तपनमति जी ने धारण की यम संल्लेखना : सभी प्रकार के आहार का किया त्याग

आचार्य शिरोमणी पंचम पट्टाधीश आचार्य श्री वर्धमान सागर जी से दीक्षित 85 वर्षीय आर्यिका श्री तपनमति माताजी ने 20 दिसंबर 2024 को यम संलेखना धारण की। इस अवसर पर...

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गुरुभक्तों से अपील, नवनीत जैन की सहायता के लिए आगे आएं : एकजुट प्रयासों से संकट से उबारने का करें प्रयास

 धर्म और धार्मिक आस्थाओं की रक्षा हमारा कर्तव्य है। जब धर्म के अनुयायियों को सहायता की आवश्यकता हो, तो हमें आगे बढ़कर मदद करनी चाहिए, ताकि लोगों का विश्वास और...

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