आपका चौका,आपका आहार समाचार

आपका चौका, आपका आहार बहुत आसानी से बन जाती है बाजार में मिलने वाली यह कैंडी : यह खट्टी-मीठी कैंडी सभी को आएगी पसंद

बहुत स्वादिष्ट, खट्टी-मीठी और सेहतमंद आंवला कैंडी बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आती है। इसे घर पर बनाना बहुत आसान है। जानते हैं कैसे बनाते हैं इसे…...

आपका चौका,आपका आहार समाचार

आपका चौका, आपका आहार इस फल का मुरब्बा बढ़ाएगा इम्यूनिटी : बाजार से न लाएं, घर पर ही बना लें यह मुरब्बा

आप आंवला से कई तरह के स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन बना सकते हैं। यह विटामिन सी का सबसे अच्छा स्रोत है। इम्यूनिटी बढ़ाता है, पेट और त्वचा के लिए फायदेमंद...

तीर्थ यात्रा

अतिशय तीर्थ 49 धार्मिक पर्यटन स्थल के रूप में लोकप्रिय है यह तीर्थ क्षेत्र भक्तामर स्तोत्र के रचयिता आचार्य मानतुंग की समाधि स्थली है यह तीर्थ

जैन अतिशय क्षेत्र जैन धर्म के अत्यंत महत्वपूर्ण तीर्थ स्थल हैं। इन क्षेत्रों में जैन धर्म के भगवान महावीर और उनके पूर्वकल्याणकारक जिनेन्द्र देव के आध्यात्मिक...

तीर्थ यात्रा

तीर्थ यात्रा 2: एक हजार वर्ष पुराना है यह अतिशय क्षेत्र : भगवान महावीर स्वामी की समवशरण स्थली रहा है यह क्षेत्र

जैन अतिशय क्षेत्र जैन धर्म के अत्यंत महत्वपूर्ण तीर्थ स्थल हैं। इन क्षेत्रों में जैन धर्म के भगवान महावीर और उनके पूर्वकल्याणकारक जिनेन्द्र देव के आध्यात्मिक...

आपका चौका,आपका आहार समाचार

आपका चौका, आपका आहार यह सात्विक डिश रोटी और फुलके के साथ थाली को बनाती है खास : इस हरी सब्जी को बनाएं कुछ अलग अंदाज में 

हरी-भरी तोरई में मसालों की महक समाई हुई है, जो स्वाद और सेहत दोनों का संगम रचती है। भरवां तोरई की यह सात्विक डिश रोटी और फुलके के साथ थाली को खास बना देती है।...

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आपका चौका, आपका आहार भोजन के साथ खाएं या स्नैक्स के रूप में, हमेशा मिलेगा पोषण : इस फल की मिठास बना देती है दही को खास

अनार का रायता खाने के साथ ताजगी और हल्कापन जोड़ता है। इसमें अनार की मिठास और दही की ठंडक मिलकर स्वाद को और भी खास बना देती है। जानते हैं कि इसकी आसान...

तीर्थ यात्रा समाचार

यहां तीन बार समवशरण दे चुके हैं भगवान महावीर : देवों द्वारा एक ही रात में स्मृति-स्वरूप निर्मित किया गया था यह मंदिर

जैन अतिशय क्षेत्र जैन धर्म के अत्यंत महत्वपूर्ण तीर्थ स्थल हैं। इन क्षेत्रों में जैन धर्म के भगवान महावीर और उनके पूर्वकल्याणकारक जिनेन्द्र देव के आध्यात्मिक...

आपका चौका,आपका आहार

आपका चौका, आपका आहार मीठा खाने का मन हो तो तुरंत बना लें यह खीर

सेब की खीर एक स्वादिष्ट और सेहतमंद व्यंजन है। इसमें दूध, चीनी, इलायची और मेवों के साथ भुना हुआ सेब मिलाकर पकाया जाता है। ठंडी परोसने पर इसका स्वाद और भी बढ़...

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आपका चौका, आपका आहार स्वादिष्ट होने के साथ पौष्टिक भी है यह स्मूदी : बच्चों के साथ बड़ों के लिए भी फायदेमंद है सेब से बनी यह रेसिपी

 यह स्मूदी सेब, ठंडे दूध, शहद और इलायची से बनी एक सात्त्विक व ताज़गीभरी ड्रिंक है। इसे तुरंत परोसने पर इसका स्वाद और पोषण दोनों दोगुना हो जाते हैं। सेब-दूध...

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आपका चौका, आपका आहार पनीर की यह सब्जी बनाई है आपने : ऐसा बनेगा कोरमा, सब चाटेंगे उंगुलियां

 जो दही, काजू और क्रीम से बना पनीर मलाई कोरमा बहुत ही स्वादिष्ट होता है। इसे पर्वाहार, बरसात या सात्त्विक भोजन के लिए पूरी, रोटी या चावल के साथ परोसा जा सकता...

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