अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर श्री भारतवर्षीय दिगम्बर जैन खंडेलवाल युवा महासभा इंदौर द्वारा तिलक नगर स्थित कम्युनिटी हॉल में योग शिविर एवं सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में पदाधिकारियों और समाजजनों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। पढ़िए श्रीफल साथी शैलेन्द्र सोगानी की यह रिपोर्ट।

इंदौर। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर श्री भारतवर्षीय दिगम्बर जैन खंडेलवाल युवा महासभा इंदौर के तत्वावधान में तिलक नगर स्थित कम्युनिटी हॉल में योग शिविर एवं सामूहिक योगाभ्यास का विशेष आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य समाजजनों को योग के प्रति जागरूक कर स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना रहा।

योग के माध्यम से स्वास्थ्य का संदेश

योग शिविर में उपस्थित प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कर शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को समझा। कार्यक्रम के दौरान नियमित योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का संदेश दिया गया।

योगाचार्य का हुआ स्वागत

कार्यक्रम में योगाचार्य श्री दिलीप जी गुप्ता का स्वागत युवा महासभा के अध्यक्ष श्री मनीष जी जैन द्वारा किया गया। योगाचार्य ने योग के लाभों पर प्रकाश डालते हुए स्वस्थ एवं संतुलित जीवन के लिए नियमित अभ्यास की आवश्यकता बताई।

पदाधिकारियों की सक्रिय सहभागिता

योग शिविर में वरिष्ठ उपाध्यक्ष श्री प्रवीण पहाड़िया, सह कोषाध्यक्ष पुष्पेन्द्र वेद, विशाल काला, संगठन मंत्री पीयूष गोधा, प्रफुल्ल जैन, विवेक काला, अक्षय मुठिया, तन्मय पाटनी, अनिल सेठी, नरेश जैन, श्रीमती संगीता जैन एवं अतुल सोनी सहित युवा महासभा के अनेक पदाधिकारी उपस्थित रहे।

कुशल संचालन और आभार

कार्यक्रम का सफल संचालन शैलेन्द्र जी सोगानी ने किया। समापन अवसर पर रोमिल जी सोनी ने सभी उपस्थितजनों, योगाचार्य एवं सहयोगकर्ताओं का आभार व्यक्त किया।

योग को जीवन का हिस्सा बनाने का आह्वान

कार्यक्रम में उपस्थित सभी प्रतिभागियों ने नियमित योगाभ्यास का संकल्प लिया और समाज में स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने के लिए योग के संदेश को जन-जन तक पहुंचाने का आह्वान किया।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जैन मिलन मकरोनिया एवं महिला जैन नेहा नगर के संयुक्त तत्वावधान में अर्हम भावना योग एवं विचार गोष्ठी आयोजित की गई। योग, प्राणायाम और ध्यान के माध्यम से स्वस्थ जीवन का संदेश दिया गया। पढ़िए श्रीफल साथी मनीष विद्यार्थी सागर की यह रिपोर्ट।

सागर। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जैन मिलन मकरोनिया एवं महिला जैन नेहा नगर के संयुक्त तत्वावधान में श्री दिगंबर जैन महावीर जिनालय, नेहानगर मकरोनिया में अर्हम भावना योग एवं विचार गोष्ठी का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में समाजजन एवं सदस्य उपस्थित रहे।

चित्र अनावरण और दीप प्रज्वलन से हुआ शुभारंभ

कार्यक्रम का शुभारंभ आचार्य श्री विद्यासागर जी महाराज के चित्र अनावरण, दीप प्रज्वलन एवं महावीर प्रार्थना के साथ किया गया। कार्यक्रम का वातावरण आध्यात्मिक एवं प्रेरणादायी रहा।

योग संस्कृति पर रखे विचार

विचार गोष्ठी में मुख्य अतिथि राष्ट्रीय संयुक्त मंत्री अतिवीर अरुण चंदेरिया तथा अध्यक्ष वीर दिनेश जैन कर्रापुर रहे। इस अवसर पर “हमारी संस्कृति योग की संस्कृति है” विषय पर वीर जिनेश जैन वहरोल, वीर संजय जैन शक्कर, वीर प्रमोद जैन भाईजी, वीर डालचंद जैन, वीर अरविंद जैन, वीरांगना अनीता जैन एवं वीरांगना मनीषा जैन ने अपने विचार व्यक्त किए।

योग के महत्व पर दिया जोर

वक्ताओं ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक संतुलन, आत्मिक शांति और सकारात्मक जीवन का आधार है। उन्होंने योग को स्वस्थ एवं अनुशासित जीवनशैली के लिए आवश्यक बताया।

योगासन और प्राणायाम का कराया अभ्यास

योग प्रशिक्षक श्रीमती सुनीता जैन एवं कुमारी अंशिका जैन ने उपस्थित वीर एवं वीरांगनाओं को विभिन्न योगासन, प्राणायाम तथा ध्यान का अभ्यास कराया। उन्होंने नियमित योग के शारीरिक एवं मानसिक लाभों की विस्तृत जानकारी भी दी।

बड़ी संख्या में रही सहभागिता

कार्यक्रम में वीर संतोष जैन (गढ़ाकोटा), प्रवीण सिंघई, संरक्षिका किरण जी, कोषाध्यक्ष स्मिता जी, मंत्री रुचि सेठ, वीरांगना मंजू, वीरांगना रजन, वीरांगना पीयूष जैन सहित शाखा की अनेक वीरांगनाओं एवं सदस्यों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता की।

स्वस्थ जीवनशैली का लिया संकल्प

कार्यक्रम के समापन पर सभी उपस्थितजनों ने प्रतिदिन योग को अपनी दिनचर्या का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया। वक्ताओं ने कहा कि योग स्वास्थ्य, अनुशासन और सकारात्मक सोच को विकसित करने का प्रभावी माध्यम है।

आभार के साथ हुआ समापन

कार्यक्रम का संचालन संयोजक वीर मनीष विद्यार्थी एवं कोषाध्यक्ष हेमचंद जैन मडदेवरा ने किया। अंत में वीरांगना मनीषा जैन ने सभी अतिथियों, प्रशिक्षकों एवं प्रतिभागियों का आभार व्यक्त किया। योग शिविर को स्वास्थ्य एवं जनजागरण की दिशा में एक सराहनीय पहल बताया गया।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर श्री दिगंबर जैन महासमिति महिला अंचल राजस्थान द्वारा ऑनलाइन योग स्पेशल हाऊजी का आयोजन किया गया। कार्यक्रम के माध्यम से योग, स्वास्थ्य एवं सकारात्मक जीवनशैली के प्रति जागरूकता का संदेश दिया गया। पढ़िए जयपुर की यह रिपोर्ट।

जयपुर। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में श्री दिगंबर जैन महासमिति महिला अंचल राजस्थान द्वारा जन-जन को स्वास्थ्य, संस्कार एवं योग के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से ऑनलाइन व्हाट्सएप माध्यम से “योग स्पेशल हाऊजी” का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में महिला सदस्यों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता की।

योग थीम पर तैयार किए गए रचनात्मक टिकट

राष्ट्रीय अध्यक्ष शीला डोड्या ने बताया कि राजस्थान अंचल की महिला सदस्यों ने योग, स्वास्थ्य एवं सकारात्मक जीवनशैली आधारित रचनात्मक हाऊजी टिकटों का निर्माण किया। प्रतियोगिता में प्राप्त प्रविष्टियों में से सर्वश्रेष्ठ तीन टिकटों का चयन कर प्रतिभागियों को सम्मानित किया गया।

रोचक संचालन ने बांधे रखा उत्साह

राजस्थान अंचल की धार्मिक मंत्री एवं राष्ट्रीय स्तर की पदाधिकारी विनीता बोहरा ने कार्यक्रम का कुशल एवं रोचक संचालन किया। पूरे आयोजन के दौरान प्रतिभागियों में उत्साह और आनंद का वातावरण बना रहा।

योग प्रचार के लिए रखा गया विशेष पुरस्कार

अंचल अध्यक्ष शालिनी बाकलीवाल ने बताया कि योग के व्यापक प्रचार-प्रसार को ध्यान में रखते हुए NG Yoga चैनल को सर्वाधिक सब्सक्राइब करवाने वाले सदस्य के लिए विशेष बम्पर पुरस्कार की घोषणा की गई थी।

योग के महत्व पर डाला प्रकाश

कार्यक्रम की प्रायोजक एवं राजस्थान अंचल की युवा प्रकोष्ठ मंत्री तथा प्रमाणित योग प्रशिक्षक श्रीमती नीता गदिया ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि नियमित योग स्वस्थ, संतुलित एवं सकारात्मक जीवन का आधार है।

पुरस्कारों को दिए गए योगमय नाम

आयोजकों ने हाऊजी की विभिन्न पुरस्कार श्रेणियों को भी योग से जोड़ते हुए अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, उज्जायी, शीतली, भस्त्रिका एवं कपालभाति प्राणायाम के नाम दिए। वहीं विशेष पुरस्कारों को “अर्हम योग”, “भावना योग” तथा “इंटरनेशनल योगा डे” शीर्षकों से सम्मानित किया गया।

योग जागरूकता का प्रभावी संदेश

इस अभिनव आयोजन ने मनोरंजन के साथ-साथ योग एवं स्वास्थ्य संबंधी जागरूकता का प्रभावी संदेश दिया। प्रतिभागियों ने कार्यक्रम की सराहना करते हुए इसे योग को जन-जन तक पहुँचाने की दिशा में एक प्रेरणादायी एवं सराहनीय पहल बताया।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आगरा के यूथ हॉस्टल, संजय प्लेस में अर्हम ध्यान योग टीम द्वारा विशेष योग एवं ध्यान सत्र आयोजित किया गया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में साधकों ने सहभागिता कर स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। पढ़िए श्रीफल साथी शुभम जैन की यह रिपोर्ट।

आगरा। 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अर्हम ध्यान योग आगरा टीम द्वारा यूथ हॉस्टल, संजय प्लेस में विशेष योग एवं ध्यान सत्र का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में सैकड़ों योग साधकों, युवाओं एवं गणमान्य नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।

अर्हम ध्यान योग से हुआ शुभारंभ

कार्यक्रम का शुभारंभ अर्हम ध्यान योग की विशेष साधना के साथ हुआ। प्रशिक्षक अंतरप्पाओं ने उपस्थित साधकों को योग, प्राणायाम एवं ध्यान की विभिन्न विधियों का अभ्यास कराया तथा नियमित योग के महत्व पर विस्तार से प्रकाश डाला।

योग है शरीर, मन और आत्मा का विज्ञान

प्रशिक्षकों ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के समन्वय का विज्ञान है। अर्हम ध्यान योग के माध्यम से व्यक्ति तनावमुक्त होकर आत्मिक शांति और सकारात्मक ऊर्जा का अनुभव कर सकता है।

डिजिटल वाणी के माध्यम से मिला संदेश

कार्यक्रम के दौरान मुनि श्री प्रणम्य सागर महाराज की डिजिटल वाणी का प्रसारण किया गया। इसमें ध्यान, स्वास्थ्य जागरूकता और संतुलित जीवनशैली से जुड़े प्रेरक संदेशों को साधकों ने ध्यानपूर्वक सुना।

नियमित योग का लिया संकल्प

सत्र में शामिल प्रतिभागियों ने नियमित योग और ध्यान को जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया। उपस्थित लोगों ने ऐसे आयोजनों को समाज के स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन के लिए अत्यंत उपयोगी बताया।

विधायक रहे मुख्य अतिथि

कार्यक्रम के मुख्य अतिथि उत्तरी विधानसभा से विधायक पुरुषोत्तम खंडेलवाल रहे। उन्होंने योग को भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर बताते हुए इसके नियमित अभ्यास पर बल दिया।

युवा टीम ने कराया योगाभ्यास

योगाभ्यास का संचालन अंतरप्पा, कु. भूमि जैन एवं सिद्धार्थ जैन द्वारा किया गया। कार्यक्रम में सतेंद्र जैन, धुव जैन, शुभम जैन, सुचित्रा जैन, आकृति जैन, अंजना जैन, वर्षा जैन, सरिता जैन, सलोनी जैन सहित अनेक समाजजन उपस्थित रहे और आयोजन को सफल बनाने में सहयोग प्रदान किया।

स्वस्थ जीवनशैली का दिया संदेश

कार्यक्रम के अंत में सभी उपस्थितजनों का आभार व्यक्त किया गया तथा योग, ध्यान और संयमित दिनचर्या के माध्यम से स्वस्थ एवं सकारात्मक जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर धामनोद में भारत विकास परिषद एवं लायंस क्लब धामनोद प्लेटिनम के संयुक्त तत्वावधान में योगाभ्यास और रन फॉर हेल्थ मैराथन का आयोजन किया गया। सैकड़ों नागरिकों ने सहभागिता कर स्वस्थ जीवनशैली का संदेश दिया। पढ़िए श्रीफल साथी दीपक प्रधान की यह रिपोर्ट।

धामनोद। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर धामनोद नगर में स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति जागरूकता का अनूठा उदाहरण देखने को मिला। भारत विकास परिषद एवं लायंस क्लब धामनोद प्लेटिनम के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित योग एवं “रन फॉर हेल्थ” कार्यक्रम में सैकड़ों नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।

सामूहिक योगाभ्यास से हुआ शुभारंभ

कार्यक्रम का शुभारंभ श्री वेंकटेश बालाजी मंदिर परिसर में सामूहिक योगाभ्यास के साथ हुआ। भारत विकास परिषद के अध्यक्ष डॉ. मनोज नाहर ने योग को स्वस्थ एवं संतुलित जीवन का आधार बताते हुए सभी को नियमित योग करने के लिए प्रेरित किया।

‘रन फॉर हेल्थ’ मैराथन ने जगाई जागरूकता

योग सत्र के बाद स्वास्थ्य जागरूकता के उद्देश्य से “रन फॉर हेल्थ” मैराथन का आयोजन किया गया। मैराथन श्री वेंकटेश बालाजी मंदिर से प्रारंभ होकर अलबेला हनुमान मंदिर, गुलझरा तक निकाली गई। नगर परिषद अध्यक्ष श्रीमती सीमा विष्णु पाटीदार एवं भारत विकास परिषद के प्रांतीय अध्यक्ष विजय नामदेव ने भारत माता की जय के उद्घोष के साथ मैराथन को रवाना किया।

हर आयु वर्ग ने दिखाई भागीदारी

मैराथन में पुरुषों, महिलाओं, बच्चों और बुजुर्गों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। प्रतिभागियों ने पूरे उत्साह के साथ दौड़ लगाकर समाज को स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने का संदेश दिया।

चिकित्सकों ने बढ़ाई आयोजन की गरिमा

नगर के वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. विष्णु पाटीदार, डॉ. मीनाक्षी डांगी, डॉ. पल्लवी पाटीदार, डॉ. प्रीति जैन, डॉ. विनय जैन एवं डॉ. महेश पटेल ने भी सहभागिता कर कार्यक्रम को प्रेरणादायी बनाया।

प्रतिभागियों का किया सम्मान

मां नर्मदा डिग्री कॉलेज द्वारा मैराथन के प्रथम 100 प्रतिभागियों को प्रोत्साहन स्वरूप टी-शर्ट प्रदान की गई। समापन समारोह में लायंस क्लब प्लेटिनम की अध्यक्ष लायन निधि जैन, रीना नाहर, ज्योति पारीक, विभा झा, पिंकी मालवीया एवं मोनिका मालवीया ने विभिन्न क्षेत्रों में योगदान देने वाले प्रतिभागियों का सम्मान किया।

स्वल्पाहार और एनर्जी ड्रिंक की व्यवस्था

कार्यक्रम के दौरान रागिनी जायसवाल द्वारा सभी प्रतिभागियों के लिए स्वल्पाहार की व्यवस्था की गई, जबकि लायंस क्लब प्लेटिनम की ओर से एनर्जी ड्रिंक वितरित किए गए।

सामाजिक सहभागिता का प्रेरक उदाहरण

इस अवसर पर जगदीश बालाजी, राकेश पाटीदार, महेश सेन, देवकरण पाटीदार, राजू उतवानी, द्वारका सराफ, मुकेश आगीवाल, दुर्गेश दाबड़, विजेंद्र सिंह चौहान, नरेंद्र पटेल, सचिन यादव सहित अनेक गणमान्य नागरिक उपस्थित रहे। कार्यक्रम की सफलता में महर्षि नाहर एवं शाश्वत पारीक का विशेष सहयोग रहा। संचालन राजेश पारीक ने किया तथा आभार प्रदर्शन निधि जैन ने व्यक्त किया।

स्वस्थ भारत के संकल्प को मिली नई ऊर्जा

योग, स्वास्थ्य और सामाजिक सहभागिता से जुड़ा यह आयोजन धामनोद में जन-जागरूकता का प्रेरणादायी उदाहरण बनकर सामने आया। कार्यक्रम के माध्यम से फिट और स्वस्थ भारत के संकल्प को नई ऊर्जा प्रदान करने का संदेश दिया गया।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर कुचामन सिटी में उपखंड स्तरीय योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। योगाभ्यास के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली, शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाने तथा योग को दैनिक जीवन में अपनाने का संदेश दिया गया। पढ़िए श्रीफल साथी सुभाष पहाड़िया की यह रिपोर्ट।

कुचामन सिटी। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सूरजमल भोमराजका राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय, कुचामन में उपखंड स्तरीय योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में नागरिकों ने भाग लेकर योगाभ्यास किया और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया।

योगाभ्यास में दिखा उत्साह

कार्यक्रम में योग अध्यापिका राजेन्द्री तालान एवं सर प्रहलाद शर्मा के सानिध्य में उपस्थित जनों ने विभिन्न योग क्रियाओं और प्राणायाम का अभ्यास किया। योग प्रशिक्षकों ने योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने की प्रेरणा दी।

स्वास्थ्य जागरूकता का दिया संदेश

इस अवसर पर “करो योग, रहो निरोग”, “घर-घर योग, भागे रोग” तथा “स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग जरूरी” जैसे संदेशों के माध्यम से लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया गया। वक्ताओं ने कहा कि योग शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाने का प्रभावी माध्यम है।

गणमान्य नागरिक रहे उपस्थित

कार्यक्रम में डॉ. प्रशांत तिवाड़ी, कुचामन विकास समिति के सचिव बनवारीलाल मोर, भाजपा नेता देवीलाल दादरवाल, प्रोफेसर रामेश्वर अग्रवाल सहित अनेक गणमान्य नागरिक उपस्थित रहे और योग के महत्व पर अपने विचार व्यक्त किए।

महावीर इंटरनेशनल ने निभाई सक्रिय भूमिका

महावीर इंटरनेशनल संस्था की ओर से अध्यक्ष वीर रामावतार गोयल, सचिव वीर अजित पहाड़िया, वीर रतनलाल मेघवाल, वीर अशोक अजमेरा, वीर सुनील माथुर, वीर सम्पत बगड़िया एवं वीर बलराम प्रधान ने कार्यक्रम में भाग लेकर योगाभ्यास किया तथा उपस्थित लोगों को नियमित योग अपनाने के लिए प्रेरित किया।

स्वस्थ समाज के निर्माण का आह्वान

कार्यक्रम में योग के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने, तनावमुक्त जीवन जीने तथा समाज में स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने का संदेश दिया गया। उपस्थित लोगों ने योग को जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने का संकल्प लिया।

योग से मिलेगा स्वस्थ भविष्य

वक्ताओं ने कहा कि नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को शारीरिक रूप से सशक्त, मानसिक रूप से संतुलित और आध्यात्मिक रूप से जागरूक बनाता है। योग दिवस का उद्देश्य केवल एक दिन का आयोजन नहीं, बल्कि जन-जन तक स्वास्थ्य और संतुलित जीवन का संदेश पहुंचाना है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जैन मिलन महिला, मुरैना द्वारा तीन दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में महिलाओं ने उत्साहपूर्वक योगाभ्यास कर स्वस्थ जीवन, सकारात्मक ऊर्जा और मानसिक शांति का अनुभव किया। पढ़िए श्रीफल साथी मनोज जैन नायक की यह रिपोर्ट।

मुरैना। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पावन अवसर पर जैन मिलन महिला, मुरैना द्वारा संस्थापक वीरांगना सरिता जैन के निवास पर तीन दिवसीय योग शिविर का सफल आयोजन किया गया। शिविर का आयोजन 19, 20 एवं 21 जून को किया गया, जिसमें बड़ी संख्या में महिलाओं ने सहभागिता की।

योगाभ्यास में दिखा उत्साह

योग शिविर में जैन मिलन महिला एवं जैन मिलन महिला वर्धमान शाखा की वीरांगनाओं ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। प्रतिभागियों ने नियमित योगाभ्यास कर शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक शांति एवं सकारात्मक ऊर्जा का अनुभव किया।

योग का दिया महत्वपूर्ण संदेश

इस अवसर पर जैन मिलन महिला की ओर से बताया गया कि योग जीवन में अनुशासन, संतुलन और स्वास्थ्य का आधार है। नियमित योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ, मन शांत और जीवन ऊर्जावान बनता है। योग केवल व्यायाम नहीं बल्कि स्वस्थ जीवनशैली का महत्वपूर्ण माध्यम है।

महिलाओं ने लिया स्वास्थ्य संकल्प

शिविर में शामिल महिलाओं ने नियमित योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया। उपस्थित प्रतिभागियों ने कहा कि योग तनावमुक्त जीवन और बेहतर स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक है।

इनकी रही विशेष सहभागिता

कार्यक्रम में वीरांगना सरिता जैन, वीरांगना बबिता जैन, वीरांगना शीतल जैन, वीरांगना प्रीति जैन, जैन मिलन महिला वर्धमान की अध्यक्ष सुप्रिया जैन, सचिव निधि जैन, दीपावली जैन एवं रितिका जैन सहित अनेक महिलाओं ने सहभागिता की और योगाभ्यास का लाभ लिया।

स्वस्थ समाज की दिशा में पहल

आयोजकों ने कहा कि इस प्रकार के योग शिविर समाज में स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने के साथ-साथ महिलाओं को शारीरिक एवं मानसिक रूप से सशक्त बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कार्यक्रम के माध्यम से सभी को नियमित योग अपनाने और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने का संदेश दिया गया।

संगठन पदाधिकारियों का रहा सहयोग

कार्यक्रम के सफल आयोजन में अध्यक्ष बबिता जैन, मंत्री शीतल जैन एवं कोषाध्यक्ष श्वेता जैन सहित जैन मिलन महिला की टीम का विशेष सहयोग रहा।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मुरैना में रागिनीयोगा परिवार द्वारा महिलाओं के लिए विशेष योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। महिलाओं और बच्चों ने योग, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कर स्वास्थ्य एवं जागरूकता का संदेश दिया। पढ़िएश्रीफल साथी मनोज जैन नायक की यह रिपोर्ट।

मुरैना। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गंगा पब्लिक स्कूल परिसर में रागिनीयोगा परिवार द्वारा विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य महिलाओं के स्वास्थ्य, मानसिक सशक्तिकरण और समग्र कल्याण को बढ़ावा देना रहा। आयोजन में बड़ी संख्या में महिलाओं एवं बच्चों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।

महिलाओं ने संभाली आयोजन की जिम्मेदारी

कार्यक्रम की विशेषता यह रही कि इसका संचालन एवं प्रबंधन मुख्य रूप से महिलाओं द्वारा किया गया। इससे महिला नेतृत्व और सामाजिक सहभागिता का प्रेरणादायक उदाहरण देखने को मिला। उपस्थित महिलाओं ने योग के महत्व को समझते हुए नियमित अभ्यास का संकल्प लिया।

योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास

प्रशिक्षित योग साधिकाओं के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। योग सत्र के दौरान शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक संतुलन और सकारात्मक ऊर्जा पर विशेष जोर दिया गया।

महिलाओं के स्वास्थ्य पर दिया विशेष बल

योग प्रशिक्षिका रागिनी बंसल ने कहा कि वर्तमान समय में महिलाओं पर परिवार और समाज की अनेक जिम्मेदारियां होती हैं। ऐसे में योग उनके लिए तनावमुक्त और संतुलित जीवन का प्रभावी माध्यम है। उन्होंने कहा कि स्वस्थ महिला ही स्वस्थ परिवार और समाज की आधारशिला होती है।

बच्चों की प्रस्तुतियों ने जीता दिल

कार्यक्रम में बच्चों ने भी आकर्षक योग प्रस्तुतियां देकर सभी का ध्यान आकर्षित किया। नन्हे योग साधकों के आत्मविश्वास, अनुशासन और समर्पण की उपस्थित जनों ने सराहना की।

अनुभव साझा कर लिया संकल्प

योग कार्यक्रम के दौरान महिलाओं ने योग से मिले सकारात्मक अनुभव साझा किए। प्रतिभागियों ने बताया कि नियमित योग से शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक शांति और आत्मविश्वास में भी वृद्धि होती है।

घर-घर योग पहुंचाने का संदेश

रागिनीयोगा परिवार की महिला सदस्यों ने बताया कि संस्था का उद्देश्य अधिक से अधिक महिलाओं को योग से जोड़ना और उन्हें शारीरिक, मानसिक एवं भावनात्मक रूप से सशक्त बनाना है। कार्यक्रम के अंत में सभी ने योग को घर-घर तक पहुंचाने तथा नियमित योग करने का सामूहिक संकल्प लिया।

योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के समन्वय की जीवन-पद्धति है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस भारत की उस महान आध्यात्मिक विरासत का उत्सव है, जिसने विश्व को संतुलित जीवन का मार्ग दिखाया है। पढ़िए डॉ. सुनील जैन ‘संचय’ का यह आलेख ।

ललितपुर । 21 जून को मनाया जाने वाला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस आज विश्वभर में स्वास्थ्य, शांति और संतुलित जीवन का प्रतीक बन चुका है। भारत की प्राचीन ऋषि परंपरा से निकली योग साधना आज करोड़ों लोगों के जीवन का हिस्सा है और मानवता को आंतरिक शांति की दिशा प्रदान कर रही है।

योग : केवल व्यायाम नहीं, जीवन-दृष्टि

योग शरीर को स्वस्थ रखने की प्रक्रिया मात्र नहीं है, बल्कि जीवन को देखने की एक समग्र दृष्टि है। इसमें आहार-विहार, आचार-विचार, ध्यान, संयम और आत्मानुशासन का ऐसा समन्वय है जो व्यक्ति के बाहरी और आंतरिक व्यक्तित्व का विकास करता है।

चित्त की शुद्धि और आत्मबोध का मार्ग

संस्कृत धातु ‘युज्’ से बना योग शब्द मिलन और एकत्व का प्रतीक है। महर्षि पतंजलि ने योग को चित्त की वृत्तियों के निरोध का साधन बताया है। योग व्यक्ति को केवल शारीरिक रूप से नहीं, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी सशक्त बनाता है।

विश्व मंच पर भारत की आध्यात्मिक विरासत

भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रस्ताव पर संयुक्त राष्ट्र संघ ने वर्ष 2015 से 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मान्यता प्रदान की। इसके बाद से योग विश्वव्यापी जनआंदोलन का रूप ले चुका है। आज अनेक देशों में लोग योग के माध्यम से स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन प्राप्त कर रहे हैं।

तनावग्रस्त जीवन में आशा की किरण

आधुनिक जीवनशैली में बढ़ती मानसिक अशांति, तनाव और प्रतिस्पर्धा के बीच योग संतुलित जीवन का प्रभावी माध्यम बनकर उभरा है। ध्यान, प्राणायाम और योगाभ्यास मन को स्थिरता प्रदान करते हैं तथा सकारात्मक सोच विकसित करने में सहायक होते हैं।

स्वस्थ शरीर का सशक्त आधार

योग शरीर की कार्यक्षमता बढ़ाने के साथ जीवनशैली से जुड़ी अनेक समस्याओं से बचाव में सहायक माना जाता है। नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को अनुशासित, सक्रिय और ऊर्जावान जीवन की ओर प्रेरित करता है।

युवाओं के लिए अनुशासन और ऊर्जा

डिजिटल युग में युवाओं के सामने एकाग्रता और मानसिक संतुलन की चुनौतियां बढ़ रही हैं। योग उन्हें आत्मविश्वास, धैर्य, संयम और रचनात्मक ऊर्जा प्रदान करता है। विशेषज्ञों का मानना है कि योग युवाओं के व्यक्तित्व निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

सामाजिक समरसता का संदेश

योग केवल व्यक्तिगत साधना नहीं है, बल्कि मानवता को जोड़ने वाली जीवन पद्धति भी है। यह अहंकार से ऊपर उठकर सहयोग, करुणा, सह-अस्तित्व और विश्वबंधुत्व की भावना को मजबूत करता है।

योग और अध्यात्म की आंतरिक यात्रा

योग का वास्तविक स्वरूप बाहरी प्रदर्शन में नहीं, बल्कि आंतरिक परिवर्तन में निहित है। यह मन की अशुद्धियों को दूर कर आत्मचेतना के प्रकाश का अनुभव कराने वाली साधना है। योग हमें सिखाता है कि वास्तविक शांति बाहरी परिस्थितियों में नहीं, बल्कि अपने भीतर संतुलन स्थापित करने में है।

जैन दर्शन में योग का विशेष महत्व

भारतीय आध्यात्मिक परंपरा में जैन धर्म ने योग और ध्यान को अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान दिया है। जैन दर्शन के अनुसार योग आत्मा को कर्म बंधनों से मुक्त कर शुद्ध स्वरूप की ओर ले जाने का माध्यम है। भगवान ऋषभदेव को प्रथम योगी के रूप में स्मरण किया जाता है, जबकि तीर्थंकरों की पद्मासन और कायोत्सर्ग मुद्रा योग साधना की उच्चतम अवस्था का प्रतीक मानी जाती है।

संयम, तप और आत्मनिरीक्षण की साधना

जैन आगमों में योग को मन, वचन और काय की प्रवृत्तियों से जोड़ा गया है। तप, ध्यान, स्वाध्याय, संयम और आत्मनिरीक्षण जैन साधना के प्रमुख अंग हैं, जो आत्मशुद्धि और मोक्ष मार्ग की दिशा में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

योग : स्वयं से मिलने का मार्ग

योग केवल आसनों की श्रृंखला नहीं, बल्कि जीवन को संतुलित, शांत और सार्थक बनाने की कला है। यह शरीर को स्वस्थ, मन को निर्मल और आत्मा को जागृत करने वाली साधना है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हमें स्मरण कराता है कि सच्चा विकास बाहरी उपलब्धियों से नहीं, बल्कि भीतर के प्रकाश से प्रारंभ होता है।

योग को बनाएं जीवन की नियमित साधना

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर यह संकल्प लेने की आवश्यकता है कि योग को केवल एक दिन का उत्सव न मानकर दैनिक जीवन का हिस्सा बनाया जाए। स्वस्थ शरीर, शांत मन और जागृत आत्मा ही श्रेष्ठ जीवन की वास्तविक पहचान है।

छठी जूनियर और सीनियर राष्ट्रीय योगासन चौंपियनशिप 2025-26 रविवार को विजयवाड़ा के सिद्धार्थ कला और विज्ञान महाविद्यालय में बड़े उत्साह के साथ शुरू हुई। 28 सितंबर से 1 अक्टूबर तक इस चार दिवसीय राष्ट्रीय आयोजन में पूरे भारत से 1,500 से अधिक एथलीट्स ने हिस्सा लिया। यह आंध्र प्रदेश योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन के नेतृत्व और योगासन भारत के संरक्षण में आयोजित किया गया। विजयवाड़ा से पढ़िए, यह खबर…

विजयवाड़ा। छठी जूनियर और सीनियर राष्ट्रीय योगासन चौंपियनशिप 2025-26 रविवार को विजयवाड़ा के सिद्धार्थ कला और विज्ञान महाविद्यालय में बड़े उत्साह के साथ शुरू हुई। 28 सितंबर से 1 अक्टूबर तक इस चार दिवसीय राष्ट्रीय आयोजन में पूरे भारत से 1,500 से अधिक एथलीट्स ने हिस्सा लिया। यह आंध्र प्रदेश योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन के नेतृत्व और योगासन भारत के संरक्षण में आयोजित किया गया। चैंपियनशिप का उद्घाटन करते हुए, विजयवाड़ा के सांसद केसिनेनी शिवनाथ (चिन्नी) ने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में योगासनों की भूमिका पर प्रकाश डाला। उन्होंने शहर में राष्ट्रीय स्तर के आयोजन पर गर्व व्यक्त किया और कहा कि केंद्र और राज्य सरकारों ने योगासन को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर पहचान दिलाने में मदद की है। उन्होंने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर विशाखापत्तनम में बनाए गए गिनीज़ वर्ल्ड रिकॉर्ड को भी याद किया और पुरानी बीमारियों के इलाज में योग के लाभों पर ज़ोर दिया। उद्घाटन समारोह में मानद अध्यक्ष गोटीपति रामकृष्ण, अध्यक्ष ए. राधिका और अन्य गणमान्य व्यक्ति उपस्थित थे। ऑल असम योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन के निर्देशन में विजयवाड़ा में आसाम की टीम ने भाग लिया।

इसमें विश्व योगासन के महासचिव विजयवाड़ा डॉ. जयदीप आर्य ने सीनियर राष्ट्रीय योगासन चैम्पियनशिप प्रतियोगिता में कास्य पदक विजेता अनिता जैन (धर्म पत्नी विमल जैन अजमेरा) सिलचर को विशेष सम्मानित किया गया। ये जैन समाज के लिए गर्व की बात है कि इस अवसर पर झूमरी तिलैया से नवीन संगीता जैन सेठी, रांची से सुभाष संतोष, कमलशिखा, ललित सीमा, कोलकोत्ता से विजय संगीता, हेमंत अनामिका, मुम्बई से विनोद शिल्पा, बैंगलोर से धनवीर सुनीता,ने अनिता जैन को बधाई दी।