श्रीमहावीरजी रेलवे स्टेशन पर छतरी निर्माण कार्य पूर्ण हो गया है। भगवान महावीर स्वामी की प्रतिमा को दिव्य स्वरूप मिला है। श्रीमहावीरजी रेलवे स्टेशन महावीर स्वामी प्रतिमा आस्था का नया केंद्र बन चुकी है। महावीरजी से पढ़िए, यह खबर…

महावीरजी। श्रीमहावीरजी रेलवे स्टेशन पर छतरी निर्माण कार्य पूर्ण हो गया है। भगवान महावीर स्वामी की प्रतिमा को दिव्य स्वरूप मिला है। श्रीमहावीरजी रेलवे स्टेशन महावीर स्वामी प्रतिमा आस्था का नया केंद्र बन चुकी है। अमृत भारत स्टेशन स्कीम के तहत जैन समाज की धार्मिक सांस्कृतिक पहचान बनी है। श्रीमहावीरजी रेलवे स्टेशन महावीर स्वामी प्रतिमा अब केवल एक धार्मिक प्रतीक नहीं, बल्कि श्रद्धा, संस्कृति और सौंदर्य का भव्य संगम बनती जा रही है। केंद्र सरकार द्वारा अमृत भारत स्टेशन स्कीम के अंतर्गत स्टेशन परिसर में किए जा रहे विकास कार्यों ने इस ऐतिहासिक धार्मिक स्थल को नई पहचान प्रदान की है। स्टेशन प्रांगण के गोल सर्कल में स्थापित भगवान महावीर स्वामी की 42 इंच ऊँची ताम्र प्रतिमा अब एक सुंदर और भव्य छतरी के नीचे विराजमान है। जिससे प्रतिमा की गरिमा और आस्था दोनों और अधिक प्रखर हो गई हैं।

अमृत भारत स्टेशन स्कीम से बदली स्टेशन की तस्वीर

भारत सरकार की महत्वाकांक्षी अमृत भारत स्टेशन स्कीम के अंतर्गत देशभर के प्रमुख रेलवे स्टेशनों को आधुनिक सुविधाओं, सौंदर्यीकरण और सांस्कृतिक पहचान से जोड़ा जा रहा है। इसी क्रम में श्रीमहावीरजी रेलवे स्टेशन पर भी विकास कार्य तेज़ी से प्रगति पर हैं। इस योजना का उद्देश्य केवल यात्री सुविधाओं में वृद्धि करना ही नहीं, बल्कि स्थानीय संस्कृति, धार्मिक विरासत और सामाजिक भावनाओं को भी संरक्षित करना है। धर्म समाज प्रचारक नितिन जैन ने बताया कि भगवान महावीर स्वामी की प्रतिमा के ऊपर बंशी पहाड़पुर के प्रसिद्ध पत्थरों से निर्मित सुंदर छतरी का निर्माण कार्य पूर्ण हो चुका है। यह छतरी न केवल स्थापत्य कला का उत्कृष्ट उदाहरण है, बल्कि जैन धर्म की सादगी, तप और शांति के संदेश को भी दर्शाती है। छतरी लगने के बाद गोल सर्कल का संपूर्ण स्वरूप और अधिक आकर्षक हो गया है। दिगंबर जैन सोशल ग्रुप फेडरेशन के राष्ट्रीय सचिव नरेंद्र जैन नृपत्या ने बताया कि प्रतिमा की सुरक्षा और सौंदर्य को ध्यान में रखते हुए कई महत्वपूर्ण कार्य किए जा रहे हैं। गोल सर्कल के चारों ओर स्टील रेलिंग,प्रतिमा की सुरक्षा हेतु टफन ग्लास, सर्कल के भीतर डेकोरेटिव लाइटिंग, लाइटिंग व्यवस्था पूरी होने के बाद रात्रि के समय स्टेशन परिसर अत्यंत मनोहारी और दिव्य दृश्य प्रस्तुत करेगा। अमृत भारत स्टेशन स्कीम के अंतर्गत किए जा रहे ये कार्य न केवल रेलवे अधोसंरचना को सशक्त बना रहे हैं, बल्कि जैन धर्म संस्कृति को भी राष्ट्रीय स्तर पर सम्मान दिला रहे हैं।

इन सभी गणमान्यजनों ने व्यक्त किया आभार

राष्ट्रीय शिरोमणि संरक्षिका पुष्पा कासलीवाल, मनोहर झांझरी (राष्ट्रीय अध्यक्ष, फेडरेशन), फेडरेशन के महासचिव विनय जैन, फेडरेशन कोषाध्यक्ष अश्विन कासलीवाल एवं निवर्तमान अध्यक्ष राकेश विनायका के साथ महाकौशल विंध्य रीजन के अध्यक्ष सीए मनोज साधना जैन, सचिव हेमंत सपना जैन, कोषाध्यक्ष सुनील चित्रा घीया, मेन ग्रुप के अध्यक्ष मुल्कराज बादशा, रीजन के अंतर्गत समस्त जैन सोशल ग्रुपों के अध्यक्ष, सभी वरिष्ठ पदाधिकारियों एवं राष्ट्रीय मीडिया संयोजक नितिन जैन ने कहा कि श्रीमहावीरजी रेलवे स्टेशन को यह अनुकरणीय सौगात देकर केंद्र सरकार ने जैन धर्म संस्कृति को गौरवान्वित किया है। इस पहल के लिए दिगंबर जैन समाज के वरिष्ठ समाजसेवियों ने सरकार का आभार व्यक्त किया।

सर्दी का मौसम अपने साथ बहुत सारी अच्छी सौगातें लेकर आता है, चाहे फिर वो गाजर का हलवा हो या फिर तिल के व्यंजन लेकिन आयुर्वेद के जानकारों की मानें तो सर्दी में हमें अपनी सेहत का विशेष ध्यान रखना चाहिए। सर्दी में हम सभी को ऐसा आहार लेना चाहिए जो हमारे शरीर को गर्म भी रखें और बीमारियों से रक्षा भी करे। ऐसा खाना खाएं की वाट और कफ को शांत करने में मदद करता है।

सर्दियों में करें इन देसी चीजों का सेवन
ठंड में लौंग, तुलसी, काली मिर्च और अदरक का सेवन करना चाहिए. आप इन सभी चीजों को चाय में डालकर भी पी सकते हैं. खांसी, सर्दी, जुकाम के लिए यह किसी रामबाण से कम नहीं है. सर्दियों में शहद का सेवन करने से शरीर को कई तरह के रोगों से दूर रखा जा सकता है. आयुर्वेद में शहद को अमृत माना गया है. ठंड में सर्दी और जुकाम होने पर रात को सोने से पहले एक ग्लास गुनगुने दूध में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से यह खत्म हो जाती है.

शरीर को क्षमता प्रदान करने वाले आहार द्रव्यों का करें सेवन
इस मौसम में अधिक से अधिक विटामिन सी युक्त फलों का सेवन करना चाहिए। साथ-साथ शरीर को क्षमता प्रदान करने वाले आहार द्रव्यों को भोजन में शामिल करना चाहिए। जैसे मुनक्का, बादाम, अखरोट आदि। रात में गर्म दूध के साथ एक चम्मच हल्दी डाल पीना भी काफी लाभकारी होता है। सर्द मौसम में दालों का भी पर्याप्त मात्रा में सेवन करें। इसमें उड़द की दाल काफी फायदेमंद होती है।

आहार का करें वर्गीकरण
ऊर्जादायक आहार: इस आहार में गेहूं, चावल, जौ, बाजरा, मक्का, घी, तेल, गुड़, शक्कर, मक्खन, आलू, शकरकंद, जमींकंद आदि शामिल हैं। इनसे बनी चीजों के भोजन में शामिल करें।

बलकारी आहार : इस आहार में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन से भरपूर मेवे, दालें, पनीर व दूध आदि शामिल हैं।
रक्षाकारी आहार : बीमारियों से बचाने के लिए विटामिन्स, फाइटो विटामिन्स व खनिज लवणों से युक्त फल, सब्जियां आदि दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं।

सर्दियों में इन चीजों का जरूर करें सेवन
-सर्दियों में हरी पत्तेदार सब्जियां प्रचुर मात्रा में लें। ये आपके पेट को साफ रखता है तथा शरीर मे पोषक तत्वों को भी नियंत्रित करता है।
-अक्सर हम लोग सौंफ तब खाते हैं जब पाचन से संबंधित कोई परेशानी होती है. पर इस मौसम में सौंफ खाने की सलाह दी जाती है. सौंफ सर्दी में खाने को हजम करने की शक्ति देती है. इसके लिए आप खाने के बाद सौंफ चबा सकते हैं, खाना बनाते हुए उसमें सौंफ का पाउडर डाल सकते हैं या फिर सौंफ का काढ़ा बनाकर पी सकते हैं।

– सर्दी में शकरकंद खाना अत्यंत लाभकारी होता है इसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी ,ए, पोटेशियम सोडियम आदि तत्व पाए जाते हैं।

– आयुर्वेद में आवंला की तुलना अमृत से की गई है. आंवला में विटामिन सी, विटामिन एबी, पोटेशियम, कैलशियम, मैग्नीशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और डाययूरेटिक एसिड होते हैं. आंवला और मूंगफली सर्दियों में फायदेमंद होते हैं।

-इस मौसम में तापमान कम होने से स्किन रिलेटिड समस्याएं होती हैं. त्वचा में रूखापन होता है. इसे दूर करने के लिए ऐलोवेरा लगाएं. इसके अलावा ऐलोवेरा का मॉस्चराइजर या जेल लगा सकते हैं. ऐलोवेरा जूस पीने से इन समस्याओं से छुटकारा मिलता है।

-अगर आप सर्दी के मौसम में मूंगफली खाएंगे तो शरीर गर्म रहेगा. भोजन के अगर 50 या 100 ग्राम मूंगफली हर रोज खाते हैं तो इससे सेहत बनती है, खून की कमी पूरी होती है।

-सर्दियों में खाने के लिए बीन्स श्रेष्ठ फूड है। इसमें कई आवश्यक तत्व जैसे कैल्शियम, आयरन ,पोटेशियम और जिंक पर्याप्त मात्रा में मिल जाता है।

-ठंड में रसदार फलों का सेवन खूब करें। संतरा, नींबू, अंगूर आदि आपकी इम्नयुनिटी को बढ़ाने के लिए मददगार होते हैं।

इनसे बचें
मौजूदा वक्त में ठंडी वस्तुओं जैसे आइसक्रीम, फ्रिज का पानी आदि के सेवन से बचना चाहिए। मसालेदार वस्तुओं व फास्ट फूड से भी परहेज करना चाहिए। खासतौर पर स्ट्रीट फूड से।

ये भी रखें ध्यान

नियमित व्यायाम करें
आयुर्वेद के अनुसार सर्दी के मौसम विसर्गकाल की शुरुआत है। जिसमें आप भारी भोजन भी पचा सकते हैं। बस ध्यान इस बात का रहे कि व्यायाम, योगासन आदि का नियमित अभ्यास करें। ताकि संचित कैलोरी का उपभोग हो सके।
पानी खूब पिएं
सर्दियों में हम अक्सर स्वेद का उत्सर्जन कम करते है। पर पानी कम पीते हैं। गुनगुना पानी पर्याप्त मात्रा में पीना शरीर को डिटॉक्सिफाई कर तरोताजा रखने में मददगार होता है। ऐसे में पानी पर्याप्त मात्रा में पिएं।